近日在线上举办的欧洲呼吸协会年度会议中，来自挪威奥斯陆大学医学院的团队，发表了一项研究成果，指出孕妇若在怀孕期间增加运动量，婴儿出生后的肺功能发育将更为健全。
研究团队透过一项称为“预防儿童异位性皮肤炎和过敏（PreventADALL）”的北欧跨国研究计划，搜集自 2014 年至 2016 年，从挪威厄斯特福医院（Østfold Hospital）、奥斯陆大学医院（Oslo University Hospital）和瑞典卡罗林斯卡医学院（Karolinska University Hospital）出生的 814 名婴儿肺功能测试数据，以及母亲怀孕期间的相关资料。
透过问卷调查，研究团队询问孕妇在怀孕 18-34 周期间的饮食习惯、生活作息、营养补充、社会经济背景和运动频率及强度等资料，并分组为少运动（Inactive）、一般运动（Fairly Active）与经常运动（Very Active）三组。
▲ 肺功能测试是检测是否罹患气喘或呼吸道疾病的主要方式。（Source：shutterstock）
814 名婴儿使用呼吸测试仪器，侦测“达峰时间比（tPTEF/tE）”，意指吐气到达尖峰流速的时间比例，比值越高代表肺功能越好，所有婴儿平均值为 0.391，其中 290 名出生自少运动母亲的婴儿，比值为较低的 0.387，而有运动习惯的母亲所生婴儿比值，为高于平均值的 0.394。
此外，524 名怀孕期间属于一般和经常运动的母亲，其婴儿肺功能表现较低的概率为 4.2%，而 290 名在孕期很少运动的母亲，婴儿肺功能表现较低的比例，则提高到 8.6%。
▲ 主导研究的奥斯陆大学医院 Hrefna Katrin Gudmundsdottir 医生。（Source：Eurek Alert）
“先前已有研究显示，婴儿期间肺功能表现若较低，长大后罹患气喘或其他阻塞性肺病的概率会提高许多。”主导研究的挪威奥斯陆大学医院 Hrefna Katrin Gudmundsdottir 医生表示，因此探讨造成婴儿肺功能表现较弱的原因相当重要，这项研究使团队发现，怀孕期间运动量较少的母亲，其婴儿肺功能表现较弱的概率，比有运动习惯的母亲要高。
Gudmundsdottir 医生进一步指出，虽然医学上对于低肺功能表现并未有明确定义，但根据以往研究，婴儿在呼吸测试中，达峰时间比低于 0.20 的话，是气喘的高危险群，因此在这项实验中，不常运动母亲所生婴儿，出现低于 0.25 数值的概率高出许多，因此在科学上可视为有显著关联。
由于这项研究发现，孕妇多运动可提高婴儿肺功能表现，因此对于降低婴幼儿罹患气喘或其他呼吸道疾病概率来说，是一项成本极低的预防方式，因此研究团队呼吁孕妇在怀孕期间，尽量养成运动习惯，对自身与婴儿来说都有极大益处。
- Exercise During Pregnancy Linked to Improved Lung Function in Offspring
（首图来源：pixabay）
